

Miss Coach
Préparateur physique sportif zen et mental
Valide et Handisport

Qui suis je ?
Depuis mon plus jeune âge, le sport fait partie de ma vie.
Née de parents sportifs, aujourd‘hui, c’est avec une envie grandissante que jour après jour, je suis le même chemin.
Diplômée d’Etat de deux dîplômes au CREPS de Toulouse dont un en métiers de la forme, un en Hacumese et une formation de préparateur physique et mental, m’ont permis de commencer ma vie active.
Et depuis deux ans diplômée de la fédération handisport spécialité préparateur physique haltérophilie.
J'en profite pour dire un grand merci à tout mes professeurs qui ont contribué à ce que je suis aujourd’hui.
Tout particulièrement à M. Claude Cayrac qui a su humaniser ses immenses connaissances pour nous transmettre un dixième de son savoir.
Mes ambitions :
Que l’Homme se sente bien dans son corps, qu’il occulte certains critères «de beauté» que la société nous impose.
Que l’Homme prenne un peu plus le temps de prendre son temps.
Que l’Homme arrête de croire aux boissons, aux pilules, à certains régimes, ou à toute autre solution miracle.
Juste vous dire que le sport quel qu’il soit, doit contribuer à votre épanouissement, et non le contraire.
Qu'il doit vous donner le goût de l’effort, améliorer votre quotidien, "booster" votre moral, accroître la confiance en vous, et ce pour toute votre vie.
Voilà ma mission, mon métier : mes compétences à votre service celui de votre bien-être et de votre forme.

Préparateur physique sportif
zen, mental
valide et handisport
Diplômes et Formation :
Brevet d'Etat métiers de la forme
Brevet d'Etat Hacumese
Formation préparateur sportif et mental
Qualification préparateur sportif handisport en haltérophilie
14 ans d'expérience
Ambassadrice Kari Traa
Marque de vêtement Norvégienne
#Karitraa

Wake up and workout
Je vous propose
Un accompagnement sur mesure sur le lieu de votre choix.
De la reprise d'activité à la préparation physique sportive adaptée.
Des conseils alimentaire, sans jamais se substituer aux conseils médicaux!!
Des séances de sport avec vos équipes professionnelles, afin de développer la cohésion d 'équipe, allant des entraînements hebdomadaires à l'organisation d'une journée military fitness (olympiades, jeux, self défense, arts martiaux, yoga...)
N'hésitez pas à prendre contact via l'onglet "contact".
CONSEILS ALIMENTAIRE
Aide pour retrouver des bases alimentaire saine sans jamais se substituer aux conseils médicaux!
SUR LE LIEU DE VOTRE CHOIX
A domicile, en entreprise, en clubs privés ou sur le lieux de votre choix.
Soin sportif à base d'étirements et de points de pression, permettant de détendre en profondeur les tensions musculaires
SOIN DECONTRACTURANT
Organisation d'une journée military fitness à l'occasion d'un séminaire ou d'un anniversaire
version sport !
EVENEMENTIEL
Carbonne district 107
Pour votre Préparation physique individuelle
Clubs Privés
Les districts
Muret district 395







Tarifs
Entraînement individuel ou soin décontracturant sur le lieu de votre choix
80€ une séance / semaine du lundi au vendredi samedi 90€ dimanche 100€
70€ la séance pour deux séances / semaine 7J/7
60€ la séance pour trois séances / semaine 7J/7
La séance dure entre 1h et 1h30
Entraînement individuel ou soin decontracturant en clubs privés
70€ une séance / semaine du lundi au vendredi samedi 80€ dimanche 90€
60€ la séance pour deux séances / semaine 7J/7
50€ la séance pour trois séances / semaine 7J/7
La séance dure entre 1h et 1h30
Journée , demi journée ou 2h military fitness
pour entreprise, anniversaire...
sur devis
0627.423.253
Vous préférez pratiquer vos entraînements en collectif ?
veuillez vous rendre sur le site des districts
http://lesdistricts.wix.com/clubentrainement
Merci de votre visite.